Un día cualquiera, se sienta a tu lado un perfecto extraño y las circunstancias hacen inevitable que tengas que hablar aunque sea unos minutos. Te propongo que elimines todo filtro mental, deja fluir el corazón, no censures lo que digas. Será como desnudarte e incomodará que te vean tal cual eres, tal vez notarás que te miraran fijamente, estarán intentando ver dentro de ti en busca de más. Es el objetivo de mi blog, que puedas verme y despertar en ti la necesidad de mostrarte.
jueves, 21 de octubre de 2010
José Carbajal - "El Sabalero"
En el baúl repleto de aromas, imágenes y sonidos de mi infancia, encontraré siempre fácilmente tu música, para que lastime mi corazón, y que de sus heridas sangren los recuerdos más lindos e irrecuperables. Ojalá que sea verdad y que dándole nuevamente un beso a tu hija tenga sentido la injusticia de tu muerte.
jueves, 22 de julio de 2010
sábado, 3 de julio de 2010
jueves, 24 de junio de 2010
domingo, 20 de junio de 2010
Fisioterapia del Pensamiento
Saramago dice:
Creo que en la sociedad actual nos falta filosofía. Filosofía como espacio, lugar, método de reflexión, que puede no tener un objetivo concreto, como la ciencia, que avanza para satisfacer objetivos. Nos falta reflexión, pensar, necesitamos el trabajo de pensar, y me parece que, sin ideas, no vamos a ninguna parte.
Revista del Expresso, Portugal (entrevista), 11 de octubre de 2008
Mi conclusión:
Existe una gran cantidad de pensadores pero todos enmarcados en ideologías políticas, etc. Falta el concepto de libre pensador, de aquel que incluso se contradice a si mismo de un día al otro por aceptar sus cambios. Pero en el resto totalmente de acuerdo, porque hoy día no se está pensando, solo se esta repitiendo las palabras de los que en algún momento pensaron. Me angustia mucho cuando la gente habla por medio de rompecabezas de frases de un subconjunto de pensadores que encajan en su ideología. No, no.. Creo que llegó el momento en que la gente comience a hablar nuevamente con sus propias palabras, con sus propias conclusiones, y por que no, en consecuencia crear nuevas ideologías, aunque en un inicio sean de una pobreza atroz por tener el músculo del pensamiento casi atrofiado, se entiende. Pero al igual que después de romper el yeso fisioterapia, lo mismo con el pensamiento. Seré feliz el día que escuche a todos dejando de repetir frases de lideres políticos, religiosos o escritores, y las sustituyan por un montón de frases pobres, mal armadas y de poco contenido, pero propias. El día que toda la sociedad entre en fisioterapia del pensamiento, será el día en que la sociedad podrá tener dentro de unos años nuevos pensadores. Más de acuerdo en que el pensamiento no tiene que tener un objetivo concreto. Existe un objetivo para todo, solo que no se encuentra en el momento. La ciencia no siempre persigue un objetivo, existieron muchas conclusiones científicas que en el momento eran solo un juego matemático, y que en la actualidad son la base teórica de muchas de las herramientas con las que hoy contamos. Cuando el pensamiento es libre y con objetivos estamos ayudando a nuestro presente, y cuando el pensamiento es aún más libre y sin fin alguno, estamos ayudando a nuestro futuro.
Otra barrera a vencer es el pensamiento como herramienta egoísta, decir que pienso para formar parte de una élite de pensadores. Esas élites me parecen las agrupaciones más deprimentes e ignorantes que puedan existir, y son precisamente la raíz del cáncer social que hoy en día tiene el efecto de paralizar el pensamiento.
Arriba los que piensan, los que están planeando pensar, los que piensan maravillosamente, y los que piensan pobremente, porque el pensamiento pobre es pobre frente a un juicio, y el juicio lo puede estar dando un perfecto idiota, y tal vez esté etiquetando el pensamiento mas vello y enriquecedor. De eso se trata la mediocridad.
Creo que en la sociedad actual nos falta filosofía. Filosofía como espacio, lugar, método de reflexión, que puede no tener un objetivo concreto, como la ciencia, que avanza para satisfacer objetivos. Nos falta reflexión, pensar, necesitamos el trabajo de pensar, y me parece que, sin ideas, no vamos a ninguna parte.
Revista del Expresso, Portugal (entrevista), 11 de octubre de 2008
Mi conclusión:
Existe una gran cantidad de pensadores pero todos enmarcados en ideologías políticas, etc. Falta el concepto de libre pensador, de aquel que incluso se contradice a si mismo de un día al otro por aceptar sus cambios. Pero en el resto totalmente de acuerdo, porque hoy día no se está pensando, solo se esta repitiendo las palabras de los que en algún momento pensaron. Me angustia mucho cuando la gente habla por medio de rompecabezas de frases de un subconjunto de pensadores que encajan en su ideología. No, no.. Creo que llegó el momento en que la gente comience a hablar nuevamente con sus propias palabras, con sus propias conclusiones, y por que no, en consecuencia crear nuevas ideologías, aunque en un inicio sean de una pobreza atroz por tener el músculo del pensamiento casi atrofiado, se entiende. Pero al igual que después de romper el yeso fisioterapia, lo mismo con el pensamiento. Seré feliz el día que escuche a todos dejando de repetir frases de lideres políticos, religiosos o escritores, y las sustituyan por un montón de frases pobres, mal armadas y de poco contenido, pero propias. El día que toda la sociedad entre en fisioterapia del pensamiento, será el día en que la sociedad podrá tener dentro de unos años nuevos pensadores. Más de acuerdo en que el pensamiento no tiene que tener un objetivo concreto. Existe un objetivo para todo, solo que no se encuentra en el momento. La ciencia no siempre persigue un objetivo, existieron muchas conclusiones científicas que en el momento eran solo un juego matemático, y que en la actualidad son la base teórica de muchas de las herramientas con las que hoy contamos. Cuando el pensamiento es libre y con objetivos estamos ayudando a nuestro presente, y cuando el pensamiento es aún más libre y sin fin alguno, estamos ayudando a nuestro futuro.
Otra barrera a vencer es el pensamiento como herramienta egoísta, decir que pienso para formar parte de una élite de pensadores. Esas élites me parecen las agrupaciones más deprimentes e ignorantes que puedan existir, y son precisamente la raíz del cáncer social que hoy en día tiene el efecto de paralizar el pensamiento.
Arriba los que piensan, los que están planeando pensar, los que piensan maravillosamente, y los que piensan pobremente, porque el pensamiento pobre es pobre frente a un juicio, y el juicio lo puede estar dando un perfecto idiota, y tal vez esté etiquetando el pensamiento mas vello y enriquecedor. De eso se trata la mediocridad.
jueves, 10 de junio de 2010
Sin Nombre ni Gloria
Impulsivamente decidí analizar la última oración que mi voz interior expresara. Resultó ser “Cuantas sorpresas encontramos en el transcurso de la vida, algunas importantes otras menos”. Presumo que pasó por mi mente motivada por un reciente diálogo muy profundo con una amiga a quien quiero mucho.
En este proceso descubrí que no conozco realmente el significado de sorpresa, se lo que significa, pero no en profundidad. En cambio esta palabra era única, no podría reemplazarla por otra sin que esta oración fuese afectada. Busque la definición de la palabra y el resultado fue:
“Sorpresa es un breve estado emocional, resultado de un evento inesperado. Es una de las seis emociones básicas identificadas por Paul Ekman y Friesen Wallace en su libro de 1975 Desenmascarando la cara. Puede tener cualquier valencia, es decir, que puede ser neutral, agradable o desagradable.”
es.wikipedia.org/wiki/Sorpresa
Decidí confiar en Wikipedia y a partir de este momento tomaré esta definición por correcta, aunque se trate de una fuente poco fiable, pero en cambio debo ser agradecido ya que fue la definición que más se aproximó a lo que entiendo de esta palabra.
Luego analicé eventos pasados que podría categorizar como negativos, eventos que yo generé, y elegí como uno de los eventos más negativos, mis bastantes recientes ataques de pánico y agorafobia. Sentí la irresistible tentación de entender cuales fueron las acciones que me permitieron salir de esta horrible situación.
No pude dejare de pensar en algunos conceptos aprendidos en mi etapa de educación secundarias, básicamente en la idea de “equilibrio”. Comencé a observar como todas las acciones que desequilibraran a una materia dada, inmediatamente se observan fenómenos que tienden al equilibrio, también observé que si seguía ejecutando la acción desequilibrante, ocurrían transformaciones.
Particularmente pensé en esto cuando realizaba una acción tan tonta como hervir agua para un café, cuando la caldera estaba sobre el fuego el agua aumentaba su temperatura, si la retiraba, su temperatura tendía a un equilibrio, en cambio sabía que si no dejaba de aplicar dicha acción, obtendría vapor y tarde o temprano perdería toda el agua en mi caldera irremediablemente.
Luego pensé, ¿soy tan especial como para considerarme un elemento superior al agua, como para concluir que no ocurriría lo mismo en mi persona?, la respuesta fue obvia, no, soy un simple elemento más del universo, soy parte, no soy más, no soy menos.
Tomando en cuenta que todas estas sorpresas son “resultado de un evento inesperado”, decidí hacer una analogía entre sorpresa y fuego.
La diferencia que noté entre mi ser y el agua fue que a diferencia del agua, yo luego de no estar más sobre el fuego, no volvía a mi estado de equilibrio y que sin lugar a dudas me convertí en vapor.
Busqué ayuda profesional y me dijeron que sería muy complejo el proceso de cambiar, de volver al equilibrio, que solo con pastillas podría sentirme medianamente estable hasta que por medio de terapias psicológicas podría volver a ser quien soy.
Esta afirmación fue equivocada, pude volver a vivir mi vida sin mi pastilla y dormir sin otra pastilla, y solo en una semana escapar a un mal de muchos meses, la respuesta fue sencilla, volver al equilibrio.
Nuestro cuerpo contiene una materia muy inestable, nuestra alma, apenas una sorpresa nos expone unos instantes a su fuego, comienza a subir la temperatura y perderse el equilibrio. Pero existen mecanismos para revertir la situación, hablar, el arte o tal vez un abrazo.
Por eso les aseguro con fe científica, con mi propio experimento realizado con resultados opuestos a la ciencia que:
1. Nunca ahorres palabras a la hora de decir a quien quieres lo que sientes.
2. Deja un poco de lado la tecnología, y cambia un SMS por una legítima frase mirando a los ojos.
3. No vivas tu vida sin expresarte artísticamente de algún modo, baila, canta, toca un instrumento, toma fotos, hazlo bien o mal, pero si con pasión.
4. No te juzgues, date el permiso de equivocarte o tomar malas decisiones, son simplemente lecciones aprendidas, totalmente positivo, vivimos para aprender.
5. No te apures tanto, ya llegaste a la sima, estas vivo, tienes un plato de comida y la lluvia no te moja, siéntete orgulloso de que te digan conformista cuando aceptes tu felicidad por estos sencillos hechos.
6. Perdónate.
7. Abandona el vicio de esperar algo a cambio de tus acciones, deja la gratitud para tu dios y confórmate solo con el hecho de haber hecho algo por alguien.
8. Resígnate, la vida es breve y no tendrás tiempo para todo, tus pequeños logros serán tu obra en la tierra y acepta con total naturalidad que tal vez sean mucho más pequeños que los de otra persona, pero ya confórmate con haber dejado una pequeña marca en la tierra, aunque solo sea una huella.
Son muchos los mecanismos para lograr equilibrar nuestro inestable espíritu, ya lo hemos olvidado, estamos muy ocupados por hacer lo que creemos importante, por buscar el reconocimiento, por luchar para lograr grandes obras, por querer sin mala intención pararnos ante dios, pero no mirándolo de frente, sino que dándole las espaldas para poder sentirte tal vez con parte de su poder, robando un poco su público para sentirnos que estamos formando parte de su plan, solo para realizar nuestra gran obra.
Entiende que solo eres una partícula más en este universo loco, y que solo estas para transcurrir y hacer pequeñas cosas, ser la gotita de agua que desgasta la piedra, y que siglos después se transforma en maravillas de la naturaleza, y si… no es tu obra, fueron miles de millones de gotas, solo eres una pequeña e insignificante parte, pero… que maravillosa obra que alcanzaron todas en conjunto, obras sin meritos personales, solo pequeñas gotitas sin nombre ni gloria.
En este proceso descubrí que no conozco realmente el significado de sorpresa, se lo que significa, pero no en profundidad. En cambio esta palabra era única, no podría reemplazarla por otra sin que esta oración fuese afectada. Busque la definición de la palabra y el resultado fue:
“Sorpresa es un breve estado emocional, resultado de un evento inesperado. Es una de las seis emociones básicas identificadas por Paul Ekman y Friesen Wallace en su libro de 1975 Desenmascarando la cara. Puede tener cualquier valencia, es decir, que puede ser neutral, agradable o desagradable.”
es.wikipedia.org/wiki/Sorpresa
Decidí confiar en Wikipedia y a partir de este momento tomaré esta definición por correcta, aunque se trate de una fuente poco fiable, pero en cambio debo ser agradecido ya que fue la definición que más se aproximó a lo que entiendo de esta palabra.
Luego analicé eventos pasados que podría categorizar como negativos, eventos que yo generé, y elegí como uno de los eventos más negativos, mis bastantes recientes ataques de pánico y agorafobia. Sentí la irresistible tentación de entender cuales fueron las acciones que me permitieron salir de esta horrible situación.
No pude dejare de pensar en algunos conceptos aprendidos en mi etapa de educación secundarias, básicamente en la idea de “equilibrio”. Comencé a observar como todas las acciones que desequilibraran a una materia dada, inmediatamente se observan fenómenos que tienden al equilibrio, también observé que si seguía ejecutando la acción desequilibrante, ocurrían transformaciones.
Particularmente pensé en esto cuando realizaba una acción tan tonta como hervir agua para un café, cuando la caldera estaba sobre el fuego el agua aumentaba su temperatura, si la retiraba, su temperatura tendía a un equilibrio, en cambio sabía que si no dejaba de aplicar dicha acción, obtendría vapor y tarde o temprano perdería toda el agua en mi caldera irremediablemente.
Luego pensé, ¿soy tan especial como para considerarme un elemento superior al agua, como para concluir que no ocurriría lo mismo en mi persona?, la respuesta fue obvia, no, soy un simple elemento más del universo, soy parte, no soy más, no soy menos.
Tomando en cuenta que todas estas sorpresas son “resultado de un evento inesperado”, decidí hacer una analogía entre sorpresa y fuego.
La diferencia que noté entre mi ser y el agua fue que a diferencia del agua, yo luego de no estar más sobre el fuego, no volvía a mi estado de equilibrio y que sin lugar a dudas me convertí en vapor.
Busqué ayuda profesional y me dijeron que sería muy complejo el proceso de cambiar, de volver al equilibrio, que solo con pastillas podría sentirme medianamente estable hasta que por medio de terapias psicológicas podría volver a ser quien soy.
Esta afirmación fue equivocada, pude volver a vivir mi vida sin mi pastilla y dormir sin otra pastilla, y solo en una semana escapar a un mal de muchos meses, la respuesta fue sencilla, volver al equilibrio.
Nuestro cuerpo contiene una materia muy inestable, nuestra alma, apenas una sorpresa nos expone unos instantes a su fuego, comienza a subir la temperatura y perderse el equilibrio. Pero existen mecanismos para revertir la situación, hablar, el arte o tal vez un abrazo.
Por eso les aseguro con fe científica, con mi propio experimento realizado con resultados opuestos a la ciencia que:
1. Nunca ahorres palabras a la hora de decir a quien quieres lo que sientes.
2. Deja un poco de lado la tecnología, y cambia un SMS por una legítima frase mirando a los ojos.
3. No vivas tu vida sin expresarte artísticamente de algún modo, baila, canta, toca un instrumento, toma fotos, hazlo bien o mal, pero si con pasión.
4. No te juzgues, date el permiso de equivocarte o tomar malas decisiones, son simplemente lecciones aprendidas, totalmente positivo, vivimos para aprender.
5. No te apures tanto, ya llegaste a la sima, estas vivo, tienes un plato de comida y la lluvia no te moja, siéntete orgulloso de que te digan conformista cuando aceptes tu felicidad por estos sencillos hechos.
6. Perdónate.
7. Abandona el vicio de esperar algo a cambio de tus acciones, deja la gratitud para tu dios y confórmate solo con el hecho de haber hecho algo por alguien.
8. Resígnate, la vida es breve y no tendrás tiempo para todo, tus pequeños logros serán tu obra en la tierra y acepta con total naturalidad que tal vez sean mucho más pequeños que los de otra persona, pero ya confórmate con haber dejado una pequeña marca en la tierra, aunque solo sea una huella.
Son muchos los mecanismos para lograr equilibrar nuestro inestable espíritu, ya lo hemos olvidado, estamos muy ocupados por hacer lo que creemos importante, por buscar el reconocimiento, por luchar para lograr grandes obras, por querer sin mala intención pararnos ante dios, pero no mirándolo de frente, sino que dándole las espaldas para poder sentirte tal vez con parte de su poder, robando un poco su público para sentirnos que estamos formando parte de su plan, solo para realizar nuestra gran obra.
Entiende que solo eres una partícula más en este universo loco, y que solo estas para transcurrir y hacer pequeñas cosas, ser la gotita de agua que desgasta la piedra, y que siglos después se transforma en maravillas de la naturaleza, y si… no es tu obra, fueron miles de millones de gotas, solo eres una pequeña e insignificante parte, pero… que maravillosa obra que alcanzaron todas en conjunto, obras sin meritos personales, solo pequeñas gotitas sin nombre ni gloria.
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